碁盤の目を駆け抜けて

京都市在住、市民ランナーのブログです!

2019-03-03から1日間の記事一覧

ランニングフォーム気にしてますか?

こんにちは、ひぃさまです。 今日はフォームについて書きたいと思います。 ランニングフォームの見直し 気をつけている点 客観視することの大切さ ランニングフォームの見直し 僕はランニングを始めた当初、フォームは気にしていませんでした。ましてや、歩…