こんにちは、ひぃさまです。 今回はマラソントレーニングにおすすめの本を紹介したいと思います。 30キロ過ぎで一番速く走るマラソン 本書の概要 まとめ 30キロ過ぎで一番速く走るマラソン ご紹介する本は、 「30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ…