碁盤の目を駆け抜けて

京都市在住、市民ランナーのブログです!

京都のランニングコース【西京極総合運動公園】

こんにちは、ひぃさまです。

京都のランニングコースの紹介。今回は西京極総合運動公園です。

コース情報

西京極総合運動公園

西京極総合運動公園は、京都市右京区にある公園です。陸上競技場兼球技場、補助競技場、野球場などの競技場やスポーツ施設があります。 

最寄駅は阪急電鉄西京極駅で、徒歩5分です。

ちなみに西京極の地名の由来は、平安京の西京極大路です。

「京都の西の極み」という意味です。平安京は東西が対となっているので、東京極大路もありました。それが現在の四条河原町に隣接する繁華街の「京極」です。

西京極が衰退していった一方、東京極は繁栄したため「京極」といえば東京極のこととなりました。

2つのコース

西京極総合運動公園内にはジョギングコースが2つあります。

通称「りすコース」と「はりねずみコース」です。

 距離:りすコース:1.25km

          はりねずみコース:0.85km

 路面:アスファルト、石畳

 おすすめの時間:早朝、昼間

 スタイル:ペース走、ジョグ

 起伏:少ない

今回はりすコースの紹介とします。

それでは行ってみましょう!

 

コースマップ

正面入り口から入り、陸上競技場へ進むとジョギングコースのコースマップが設置されています(下写真のスタート地点)。f:id:heesama:20191223113648j:plain

しかし、西京極駅(下写真のピンクの丸印)から行く場合は、公園の南東端から入ることになります。

ちなみに、京都マラソンのスタート会場でもある陸上競技場からスタートして公道へ行くルートは黄色の矢印です。

京都 ランニングコース 西京極


りすコース

阪急西京極駅

阪急西京極駅からアクセスする想定とします。

西京極駅は普通と準急電車のみ停車する小さな駅です。

J2京都サンガの試合や京都マラソンなど、イベントがある場合は備え付けられている臨時改札が開きます。

京都 ランニングコース 西京極
京都 ランニングコース 西京極


公園東側

西京極駅から公園内に入ると噴水があります。ここを今回のスタート地点とします。

京都 ランニングコース 西京極

下の写真の赤いところが現在地ですね。

京都 ランニングコース 西京極

さて、コースを反時計回りに進むので、進路を北に取ります。最初はやや下りの道となります。

京都 ランニングコース 西京極

北西に緩やかにカーブするとひらけたエリアに出てきます。

京都 ランニングコース 西京極

公園北側

公園の北側まで来ました。左手に陸上競技場、右手が正面の入り口となります。

京都 ランニングコース 西京極

正面入り口からは石畳となっています。

京都 ランニングコース 西京極

冒頭でご紹介したジョギングコースマップの設置場所です。

要所要所でスタート地点から何mの看板が立っています。

京都 ランニングコース 西京極

すぐ横に駅伝発祥100年の記念碑。駅伝発祥の地の記念碑は三条大橋にあります。京都 ランニングコース 西京極

公園西側

西側までやってきました。陸上競技場の正面入り口ですね。

京都 ランニングコース 西京極

公園南側

こちらが補助競技場です。

京都 ランニングコース 西京極

この辺りから道幅が狭くなるので注意が必要です。

京都 ランニングコース 西京極

右手にアクアリーナが見えました。プールやスケートリンクなどの施設があります。

京都 ランニングコース 西京極

もうすぐ一周!ラストはややキツイ上り坂です。以上でりすコースを一周です。

京都 ランニングコース 西京極


まとめ

西京極総合運動公園内にはあらかじめジョギングコースが2つ設定されています。全体的にフラットで、距離表示もあるため初心者にも非常に走り易いコースとなっています。

また、信号なしの周回コースなので、ペース走には使い易いコースかなと思います。

 

ではこの辺で。